抗炎症作用にいいもの

月経困難症といったような女性特有の悩みがあると思いますが、それには抗炎症作用で痛みを緩和させるピクノジェノールというものがあります。
これは、アリシンとか、
カプサイシンといったような健康に有効な成分が含まれているようです。
もちろん、病院に通ったり医師の判断を仰ぐことは必要だと思いますが、市販のもので探してみる場合には、こういう抗炎症作用も考えてみることも必要ではないかと思っています。
インターネットを探してみるとこういう情報はたくさん見つかるので、もっと色々と調べてみるのが良いのではないかと思っています。
これからはこういった商品がもっと増えてくると思うので、日頃から関心を持って情報を収集していくのが良いと思います。